髋关节
髋关节(hipjoint)由股骨头与髋臼构成。
髋关节
髋部的关节运动有：
屈曲和伸展；外展和内收；外旋和内旋。
髋屈曲：矢状面上，膝盖靠近腹部。
髋伸展：矢状面上，膝盖远离腹部。
髋外展：额状面上，大腿远离中线。
髋内收：额状面上，大腿靠近中线。
髋外旋：横断面上，大腿转离中线。
髋内旋：横断面上，大腿转向中线。
滑动查看髋部的各项关节运动
本文重点介绍髋外旋和髋内旋肌肉群
负责髋关节外旋的肌肉有（从主要到次要）：
深层外旋肌群：梨状肌，上孖肌、闭孔内肌，下孖肌，股方肌和闭孔外肌。
它们的
起点为：骶骨或坐骨
止点为：股骨大转子或股骨转子窝
肌肉图片by专业的人体解剖软件3Dbody
臀大肌
起点：髂骨翼内侧，骶骨和尾骨后面，骶结节韧带
止点：臀肌粗隆和髂胫束
臀中肌（后束）
起点：髂骨翼表面
止点：股骨大转子外侧面
臀小肌（后束）
起点：髂骨翼中外侧
止点：股骨大转子外侧面
缝匠肌
起点：髂前上棘
止点：胫骨内侧踝下
髂腰肌，包括：
——腰大肌
起点：第12胸椎和全部腰椎体侧面和横突
止点：股骨小转子
——髂肌
起点：髂窝
止点：股骨小转子
负责髋关节内旋的肌肉有（从主要到次要）：
臀中肌（前束）
起点：髂骨翼表面
止点：股骨大转子外侧面
臀小肌（前束）
起点：髂骨翼中外侧
止点：股骨大转子外侧面
阔筋膜张肌
起点：髂前上棘后的髂嵴一部分
止点：经髂胫束至胫骨外侧踝
还有髋内收肌群（其中大收肌前束发挥作用。）
髋内收肌群，详见髋部的关节运动之外展和内收→
END
争议
国内大部分认为髋内收肌群在“髋外旋”中发挥协助作用，而国外普遍认为是在“髋内旋”中发挥协助作用。此文暂取国外的说法。望周知。
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