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期/待/与/你/相/遇
丨优秀私教为什么要懂运动康复？丨
目前，越来越多的人健身锻炼塑形，他们中的大多数人会有一些身体疼痛或体态问题。
比如许多上班族会有很多问题，因为他们长时间坐在电脑前，如头前引、上交叉综合征、骨盆倾斜和腰肌劳损等一些问题，所以在开始锻炼之前要为他们进行整体评估，而非盲目训练。
运动康复不仅在训练中得到改善，还可以运用手法技巧迅速使会员感到效果，还可以通过呼吸训练来改善身体疼痛等。
作为一名健康行业从业者应该掌握专业的运动康复技能，熟悉骨骼和肌肉的运动状态，了解肌肉运动的原理，根据会员的情况找出问题的原因，然后制定合理的训练方案。
01丨导师揭幕丨
业内顶级导师
脊盆运动康复创始人*海金老师，有着中医临床背景的她在十余年的实践教学中，总结了一套最适合现代人肩颈、腰腹、腿部的调整课程，在经过了线下众多学员亲身验证后，老师信心满满，开创了《下肢功能还原》，希望让更多从业者能帮助会员修复自身亚健康问题。
这个课程的创立初衷主要是为了解决下肢问题，但是在训练过程中，发现各种肩颈、腰部的常见问题也能得到很大的改善。
*海金老师在运动康复的理论和训练中有独到见解，上课风趣幽默，通俗易懂，在人体肌肉解剖和影像学的基础上精准评估人体，使其在运动康复和健身的行业中获得了广泛的认可与好评。
截止年，*海金老师已经培养了一大批专业学员，打造了能真正帮助学员落地的运动康复课程，而这也是一项能在教练生涯中帮助你脱颖而出的硬技能。
脊盆功能学院创始人——*海金
●南加大物理治疗与运动康复专业
●体育教学学士
●德国脊柱侧弯首届(中国)访问学者
●曾担上市院校的康复课程主管
●深圳脊盆健康管理有限公司
●引进香港理工孕产运动体系进入大陆健身行业,独自开创《超级妈妈》脊柱/盆腔功能课程，《颈椎旋转轴课程》《下肢功能还原课程》三大标杆课程。
02丨适合人群丨
1.基础薄弱，但想把康复作为今后事业方向的人；有练习基础，想更全面、更精细入深学习的爱好者
2.想开创第二职业，增加就业机会的人
3.想迅速矫正体态，改善身心健康状况的人
4.想精进学习或提升体式的健身教练或瑜伽老师
5.想要开设私教的健身教练、瑜伽老师、普拉提老师、运动康复师、健身教练、手法医师、养生医师
03丨课程概况丨
4天课程主要围绕颈、肩、腰、骨盆、髋、膝、踝、呼吸评估以及调整和训练讲解。
①在人体功能解剖的基础上精准评估人体每个关节受限以及受限原因，可以更好的在私教中让你解决减脂、增肌、产后、体态、疼痛所遇到的难题；
②快速评估客户身体问题，增加客户信任；
③从评估找出问题从而设计出一对一私教方案达到真正定制训练计划；
课程的内容可以针对性解决以下问题：
肩膀疲劳、肩周炎、翼状肩胛、高低肩、脊柱侧弯、骨盆旋转侧倾、扁平臀、假跨髋、弹响髋、大小臀、x／o型腿、大象腿、小腿粗、扁平足、拇外翻、大象腿、水肿腿等；
④解决私教课单一化，为私教课程设计提供新思路。
04丨课程效果丨
1.对于身体的陈旧损伤或者没有彻底恢复的旧伤（因为被代偿）：训练过程中会被重新感知出来，让你的身体正视它，继续调整直至恢复到无痛且功能正常表达的状态；
2.对于结构性问题：通过训练能够帮助你更好地预防这个损伤继续恶化；
3.针对多慢性损伤：比如肩周炎一次训练就能看到改善的效果，多次训练有很大的概率不再复发；
4.针对走路下肢沉重、水肿、腿部肥大的问题：训练可以达到百分之百改善。
总的来说，这个课程就是可以释放身体所有紧张，关节共轴，压力整零，重现隐秘性损伤，陈旧性损伤进行修正！对体态有修正作用，长期使用可线条流畅，无紧无痛，身轻如燕！
05丨实操反馈丨
06丨学员课后反馈丨
07丨课程报名丨
一份值得我们不断去学习的课程
一项对健身教练来说
一定要掌握的课程
我们在这里等着你
期待在康复之路与你相遇
报名信息
培训课程
《下肢功能还原课程》
培训时间及地点
年8月15日-18日广州站
课程价格
元/人
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