钱江晚报·小时新闻通讯员陈瀛郑皓嘉记者刘千
每天夏天，特别是等到放暑假后，医院推拿科门诊都会挤满了孩子和家长。这些孩子里有的高低肩、驼背、歪脖子……他们都患了同一种病，脊柱侧弯。
脊柱侧弯不仅影响孩子的外形和肢体功能，还会对生理健康、心肺功能和肠胃健康造成不良影响。浙江医院脊柱侧弯团诊治队，开出了“学龄前及青少年儿童脊柱健康与体姿体态管理暑期训练营”，帮助孩子恢复正确的体态姿势。
医院供图
13岁学霸一到家就写作业
妈妈突然发现这个不对劲的地方
13岁的小徐（化名）是班里的学霸，学习主动性强，平时很自律，写作业根本不用父母催促。每天放学回家，吃完饭，就会走到书桌前，埋头写作业，写完后还会主动预习，或者看看课外书，常常一坐就是个把小时。
有一天，徐妈妈走在儿子身后，突然发现了一些不对劲：小徐的肩膀一只高一只低，并且整个背扭曲得厉害，走起路来很别扭。
“挺起来，别驼背！”从那次开始，徐妈妈就有意识地督促儿子，但无论小徐怎么努力调整，整个人还是歪歪扭扭。
在网上一番搜索之后，各种信息都指向了脊柱问题。徐妈妈十分担心，带着儿子找到浙江医院脊柱侧弯团队专家应晓明副主任中医师看诊。
初诊时，小徐胸背部旋转角约7°，右侧肩部稍高，行走及站立状态下，整体体态偏左。拍摄脊柱全长片后，片子显示小徐的侧弯度数达到了20.7°，属于轻度特发性脊柱侧弯。
医院供图
这种情况，如果不及时干预，容易影响身体形态和功能，甚至还会导致肩膀、背部和腰部的顽固性疼痛，引发腰椎间盘突出。
当时刚好赶上快放暑假了，于是徐妈妈给儿子报名了训练营，希望通过科学正规的训练治疗，加快脊柱侧弯的康复进程，改善体姿体态问题。
入营后，进一步明确诊断，小徐的轻度特发性脊柱侧弯，单弧形侧弯，主弯在胸腰联合段顶椎位于T7。应晓明结合国内外最新研究以及多年临床经验，总结制定出以分段式脊柱矫正手法为主的“T+N”治疗体系。
一年后，小徐复查脊柱全长片，主弯从20.7°降到了6.9°，小徐的整体体态得到了明显的改善。
治疗前（左）后（右）的片子，差异巨大
多名中小学生筛查显示
六成孩子存在体姿体态异常
脊柱健康已经被纳入国家教育部中小学生健康管理项目，青少年正值快速生长期，生理结构变化较快，有时候脊柱异常情况难以及时发现。
浙江医院脊柱侧弯团队在杭州多所中小学、医院寒暑假训练营对余名青少年进行了筛查，结果显示，高达60%的孩子存在体姿体态异常，主要包括高低肩、高低髋、圆背、翼状肩等。其中，可疑脊柱侧弯（脊柱旋转角5°者）达10%，扁平足者约50%（其中约20%的人伴明显足外翻）。部分儿童进一步步态分析显示，存在髋关节代偿性旋前、足跟压力过大、步态重量中心交替紊乱等异常。
应晓明医生提醒：“8岁至14岁是人体发育旺盛期，这个年龄段进行干预是最好的，等到18岁发育好了，再矫正就困难了，而且年纪越往后，难度越大。”
令应晓明印象深刻的一个大四女生，从小天天歪着肩坐着，后来脊柱呈现一个大写的C型，想要矫正，父母花多少钱都愿意，但已经错过干预期来不及了。
书包太重和姿势不当成通病
脊柱侧弯矫正要早干预
应晓明表示，除了遗传，脊柱侧弯目前病因暂未明确，但从临床上来看，还是能发现一些规律的，比如有一部分孩子练了一段时间的舞蹈，姿势不对发病了，当然，更常见的是看书、写字斜趴着或佝偻着的不良姿势，或者单肩背过重的书包。
他之前遇到过好几个孩子，下了课来看病，明显的脊柱侧弯，再看看他们背的书包，30多斤重，怎么能不吃力。现在有些书包有小轮子了，但长期用单手拉，对脊柱发育也不好。
视觉中国图
此前，钱江晚报还报道过应晓明的门诊中，来看脊柱侧弯的患者中，女生占了一半以上。由于青春期的激素水平变化、遗传学因素及体姿体态改变，脊柱侧弯尤其是严重的脊柱侧弯更容易发生在女生身上，且女生发生侧弯后更容易加重。
延伸阅读：
什么是“T+N”疗法？
“T+N”疗法是以“中医推拿脊柱矫正”为主的多手段联合治疗体系。
T即代表“推拿”，通过影像学检查，判断脊柱旋转方向，进行手法针对性逆向矫正，以及针对不同节段脊柱，进行分段式单独矫正，然后达到改善脊柱平衡效果。
“N”是指多个其它治疗方法：体姿指导、施罗斯体操疗法、定制3D打印支具干预治疗、生物电刺激疗法、心理疏导、优化下肢生物力学平衡......
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