白殿疯 http://www.baidianfeng51.cn/baidianfengluntan/自从萍萍(化名)有记忆开始,她就几乎没上过体育课。因为一跑步她就会出现髋关节脱位,而且随着年纪的增长,还出现了长短腿、骨盆前倾等问题。一跑步髋关节就脱位萍萍今年18岁,山西人。一直以来,她有个烦恼:从小学开始一直到初中,她的髋关节经常一跑步就脱位,因此无法正常上体育课,这让她非常痛苦。而导致这一情况的,是因为她存在脊柱侧弯。网络图事实上,在萍萍10岁左右,她的父母就已经发现了她脊柱侧弯的问题,但那时角度比较小,也就没太注意。上初中时,父母发现萍萍脊柱侧弯的情况更加明显了,这才着了急,医院咨询。但是,当时骨科医生告诉他们,由于萍萍的骨头已经成熟了,没办法矫正侧弯,只能平时多注意姿态,多运动。就这样,萍萍就一直跟“脊柱侧弯”共处,但因为脊柱侧弯,她还出现了长短腿、腰骶处疼痛和僵硬、骨盆的前倾和侧倾等问题。18岁,正是爱美的年纪,脊柱侧弯带给萍萍的不仅是生理上的疼痛,还有心理上的自卑。她一直渴望着自己能有良好的体态,也希望自己能和其他同学一样在操场上快乐奔跑。暑假期间,萍萍来到杭州的姑妈家,听说附近康复治疗中心有脊柱侧弯矫正夏令营,姑医院,想看看能不能缓解萍萍的状况。“经过分析,萍萍的问题主要集中在腰骶部,腰骶僵硬,弯度较大。”医院康复治疗中心治疗师长汤洋说。于是,医院开始了矫正训练,整整坚持了一个月,一共治疗了8次。其间,萍萍训练非常刻苦,除了每次在治疗中心夏令营训练接近个小时外,自己每天会按照老师要求加练两小时。一个月下来,萍萍长短腿、腰骶处疼痛和僵硬、骨盆的前倾和侧倾等问题都得到了极大的缓解;再加上大量的施罗斯、PNF、普拉提动态手法,萍萍的体态也得到了非常大的改善。医生在为萍萍治疗三维脊柱动态测试系统的结果显示:7月初萍萍的脊柱右侧侧弯16度;训练一个月后再次测试,脊柱恢复到接近7度。萍萍的脊柱,终于直了起来。马上,萍萍就要回山西了,为此,她很忧虑:自己回去不继续治疗,会不会又重新回到原来的样子?汤洋告诉她,只要根据康复师教给她的方法保持训练,脊柱侧弯的情况会进一步得到改善。
据统计,我国脊柱侧弯的患病率在1.5%-2%之间。也就是说,大概每50个人就有一个人是脊柱侧弯患者。
“
脊柱侧弯可分为继发性、特发性、神经肌肉原性脊柱侧弯等。
轻度的脊柱侧弯通常没有明显不适,外观也看不到明显的躯体畸形;
较重的脊柱侧弯则会影响婴幼儿及青少年的生长发育,使身体变形,严重的可以影响心肺功能,甚至累及脊髓,造成瘫痪,甚至还会影响寿命。
”
医院康复医学科、康复治疗中心主任林坚主任医师提到,现代人尤其是年轻人由于生活习惯不良,
比如办公族坐姿不正或者长期保持一种姿势,长时间躺床上玩手机等,再加上生活压力大,常常处于亚健康状态,也容易导致脊柱侧弯。“脊柱侧弯的问题越早干预效果越好。”林坚介绍,康复治疗中心“脊柱侧弯门诊”开设已有一年,很多孩子通过训练,脊柱侧弯问题得以改善。那么,我们平时生活中该如何早期发现脊柱侧弯呢?
林坚提醒,要留意有无以下问题:
1穿上上衣后,领口不平;2女孩子在穿裙子时,裙摆不在同一水平线上;一侧肩膀比另一侧高;4一侧后背隆起;5平躺时,两侧下肢不等长。如果发现异常,医院咨询,进行门诊筛查,必要时予全面康复干预。
新闻来源:青年时报
本期编辑:蒋小羽高磊
值班主任:林应乾、邓博
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