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儿童足踝孩子走路内八,鞋子反穿就好 [复制链接]

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大部分人都听说孩子用学步车不好,但是哪里不好就有一大部分人不了解了,其实在孩子蹒跚学步时期,腿部肌肉力量不够,如果过早使用学步车,可能会导致孩子走路内八,甚至出现X型腿。也有人很多家长觉得没什么,只要把鞋子反过来穿就能恢复正常。其实反穿鞋也有很多问题,我们下期讲一讲。

八字通俗的讲就是儿童步行时,小腿向内旋转,看上去呈“O”型的状态,脚尖相向、相内。按住孩子的膝盖骨会发现从外上斜向内下。小腿有一种旋转的趋势。造成内八字的一个原因是膝内翻,就是下肢在膝盖并拢的情况下,脚关节并不能并拢。即人们常说的“X”型腿。此外,如果小朋友是扁平足脚,也是导致内八字的一个重要原因,孩子出现内外八字,家长担心一定要上心,最好在5岁前进行矫正治疗,过了5岁后矫正难度会逐渐加大。造成“八字脚”的主要原因是幼年时过早站立学走路,腿的力量弱,很难保持身体平衡,脚尖就自然地向左右分开,以扩大脚底面积,增加稳度,防止跌倒,慢慢形成习惯所致。内八步态走路时,双脚打架,容易被自己绊倒,且脚部容易产生疼痛和疲劳;还会出现明显的膝盖内扣,膝外侧韧带过度被拉伸而变得松弛,导致膝关节稳定性下降,膝盖内侧易发生疼痛、肿胀等;由于胫骨、股骨旋移,带动骨盆倾斜,容易导致关节磨损,过早出现关节炎,甚至引发高低肩、脊柱侧弯等一连串问题。导致内八步态的原因一、先天遗传因素。二、腿部和踝关节的力量不足。在短跑中,这种现象表现得尤为明显,有的同学为了跑得快,就拼命后蹬,两脚不由自主地向内或向外翻。三、没有掌握跑或走的正确姿势。四、生活环境的影响。五、八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否,于是就急于让宝宝学走路。由于宝宝身体处于发育阶段,脚部力量不够,学步及站立时,双脚便自然地分开,使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒,结果产生双脚自然分开的姿势。六、让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了。由于小儿足部骨骼软,脚踝部力量弱,皮鞋又硬又重,宝宝有一种“带不动”鞋的感觉,久而久之,便扭曲了步态。提醒妈妈们,学步期,穿布鞋是最佳选择。七、由于宝宝体内缺钙,所以,妈妈要注意,不要让缺钙的宝宝早学步,及时供给孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物,多去户外活动,预防佝偻病。八、足踝畸形:孩子走路八字步长期没得到改善,需检查骨骼发育情况,有可能是足部畸形导致,扁平足是导致内八字步态的一个重要原因。=====内八步态矫正有必要吗孩子3岁前,生理性的胫骨内旋导致的内八字步态属于正常,无需做出干预,3岁后会逐渐恢复正常。孩子3岁后,家长要密切
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