北京正规白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin鲁迅说:“不懂运动解剖的教练都是“耍流氓”。”
这句话确实不是鲁迅说的,出自于东歌。
东歌观点:不懂运动解剖的教练都是“耍流氓”。
经常可以在一些健身房、瑜伽馆看到,教练给会员安排的训练计划,几乎都是千篇一律。不区分个人情况,生过病、受过伤,还是亚健康,统统都是“一视同仁”。这样做不仅是不合理的,甚至是危险的!
“耍流氓”的教练只满足于知道几种练胸大肌的动作,或一、两种减脂塑身的方法。若问及运动原理,为什么这样训练时,却说不是很清楚了。
会员身体状况各异,如何评估?身体受限的原理及运动禁忌?……
系统地学习“3D运动解剖”,这样你才能从根本上“知其然,更知其所以然”。这样你才可以掌握更多的方法,甚至创造出新的方法。这是运动教练最起码的基础工程。
学习“3D运动解剖”并不难,而且很好玩。只要方法正确,收获便是顺理成章的事!
深度专业是运动教练赖以生存的职场利器,更是打造教练“个人品牌”的核心竞争力。
3D运动解剖课程培训(泉州站)
地点:福建泉州
日期:年4月10-16日(7天)
主讲:左右“解剖魔女”张庆艳老师
主办:中国左右普拉提培训机构
承办:泉州李美英普拉提馆
证书:学习后发放证书
原价:元/人
优惠:元/人(早鸟价截止3月10日或两人同报)
报名:东歌