足是一切运动的发动机,骨骼系统的健康与足部息息相关。
足部健康
足部是人体主要的承重部位。正常足跟与足背借韧带与关节形成足弓,使足部有较好弹性,能够缓冲外力的冲击、震荡,还对行走时足底的神经起到保护作用。正因如此,人类才能自如的跑步、跳跃、长途跋涉及做高难度的技巧动作。如果足部出现功能障碍,将会影响足部的支撑与平衡功能,甚至产生错误的姿势代偿,使足部以上的骨骼系统出现对线不良,从而导致膝、髋、骨盆、脊柱椎体各部位关节出现问题。
不良穿鞋习惯引发足部生物力学改变
现代人选择鞋子,多数是为了迎合审美标准,特别是女性喜欢穿着外形时尚的时装鞋(如高跟鞋、平底鞋),但这些鞋子并不符合正常的足部生物力学设计,长期穿着将会使脚骨头压迫变形,导致足底应力改变,影响到走路姿势或产生身体酸痛,甚至引发足底筋膜炎、跖痛症、扁平足等各种足部疾病。有资料显示,成年人的足病有64%是因为穿鞋不当造成的。
足是一切运动的发动机,足的健康最基本的是有好的足弓足型。
足的病变是一个缓慢的过程,足弓不好会影响到腰椎和颈椎、膝关节和髋关节。目前我国足病占所有骨科病例的20%,中国人面对足病最常见的方式不是看医生,而是忍耐或是被动习惯。
据多年的科学研究,足弓不好会影响到腰椎和颈椎、膝关节和髋关节。在德国、澳大利亚,每个儿童都会进行足检,筛查足弓是否发育不良等,并及时提供相应的矫治方案和健康管理方案,采用正确的足部产品:如鞋、鞋垫和护理产品,去提前预防和矫治。
人类进化到今天,身体各部位之间的有机协作是保证正常生理功能的前提,仅仅从力学传导来说,我们足底的三个足弓、胫骨和股骨的弧度、膝关节半月板、股骨头和髋臼周围丰厚的韧带、椎体之间的椎间盘、胸肋关节以及包裹在椎体周围的肌肉等组织结构,都是缓冲自下而上压力的防震机制,它们被用来防止和缓冲内脏和大脑不受冲击力量的直接伤害。而在这些结构中以处于人体最下部的足部的作用尤为重要!
糖尿病足早期干预可降五成截肢率
中国是糖尿病大国,有1.3亿人患糖尿病。而在有5年病史的糖尿病人中,有15%的病人会患上足溃疡而出现截肢情况。如果进行早期干预,使用专门特制的矫正鞋和鞋垫,将会使截肢率下降,这将会大大改善糖尿病患者的生活质量。
但我们国家足垫和矫形鞋的使用量都极低,不及德国、澳大利亚的零头。越来越多的足部患者,如糖尿病足、扁平足等需要得到更专业的医疗和矫形器治疗,采用正确的足部产品与预防或矫治。
足的健康最基本的是有好的足弓足型,每个人都医院、足产品服务相关机构去做足型或足底压力测试,这是一个最基本的检测足型是否健康的方法。
在国内,由于矫形技术和辅助产品的足病治疗和健康管理才刚起步。医院未设立足踝专科,针对足病患者的产品、技术和设备也相对落后甚至缺失,医生无法借助需要生产厂家介入的康复工程技术来帮助诊疗足病,国内足矫形产品仍处于发展阶段。
目前,越来越多骨科和康复医生希望得到更多有关足病的先进医疗知识和矫形技术来帮助他们提高相应的医疗服务水平。越来越多的足部患者,如糖尿病足、扁平足等需要得到更专业、更全方位的医疗和矫形器治疗,并及时提供相应的矫治方案和健康管理方案。
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