喝纯水会得软骨病是伪科学转发让身边的人 [复制链接]

由于桶装水频繁爆出安全问题，

目前越来越多的家庭选择饮用纯净水。

然而还是有很多人认为

纯净水没有人体所需矿物质，

甚至喝了会得软骨病。

01

喝纯净水会得软骨病？

关于喝纯净水会得软骨病的谣言，

要追溯到年一条流传甚广、

影响深远的朋友圈。

内容大概是说年，

上海一对夫妇从儿子出生那天开始

就用纯净水烹调、饮用。

3年后，他们的儿子得了软骨病，

而且智商不发育。这对夫妇找到专家，

他们说一切都是纯净水惹的祸。

针对这个传言，当时人民日报

特地采访了香港和内地多位专家。

专家表示软骨病的发病原因有

维生素D摄入不足、钙含量过低或

钙磷比例不当、日光照射不足等多种原因。

虽然纯净水中矿物元素含量不足，

但人体摄入营养物质的主要途径为饮食，

多种食物如蛋类、鱼类、动物肉类等

均含丰富的钙磷等元素。

因此“常喝纯净水会引起软骨病”

这种说法不科学。

以上部分内容摘自人民日报：

常喝纯净水得"软骨病"?专家破解饮用水传闻

02

很多人“谈纯水色变”

但很多人只看到了伪科学，

没有看到澄清报道，依然在传播谣言，

导致现在还是有很多人谈纯水色变。

前段时间朋友问我什么样的净水器比较好，

我给她推荐了RO反渗透纯水机。

她一听就立马反应说，

这种净水器过滤出来的水不是纯水吗？

她妈妈跟她说过纯水不能补充

人体所需要的矿物质，

小孩喝了还会得软骨病。

有人说世界上有两件事情是最难的，

一件是把别人口袋里的钱变成自己的，

另一件就是转变别人的思想观念。

最后我翻出了一堆资料给她证明，

才改变了她脑海中对纯净水原有的认知。

03

你以为的不一定是对的

谣言止于智者，

如果下次身边有人跟你说纯水缺乏微量元素，

喝了没有营养，会得软骨病。

你可以告诉他，

望文生义和偷换概念最可怕，

你以为的不一定是对的。

就像广泛流传的谣言

除了软骨病是由喝纯净水引起的，

还有很多人一听到败血症就认为

这个病是因为血出现问题导致，

但其实坏血病是由缺乏维生素C引起的。

04

真相：纯净水对身体无害

软骨病全名叫维生素D缺乏性佝偻病，

最主要原因是膳食钙摄入量不足，

与阳光照射、运动量等也相关，

跟喝什么水没有关系。

我们从来就没有听到过一个人

在缺乏营养和维生素的时候，

医生让患者去喝什么水去补充营养。

水在人体中的作用主要为

食物消化、

营养输送、

血液循环、

废物排泄、

体温调节。

既然水对于人体的作用

不是供给矿物质及微量元素。

那么，

水中含不含矿物质又有什么关系呢？

人体在水中提取的营养和矿物质是很少的，

99%的营养和矿物质是从五谷杂粮，

水果蔬菜，鸡肉蛋奶中获取的。

即使是未被过滤的天然水，

其中矿物质及微量元素的含量也是极少的。

为了吸收水中那微乎其微的矿物质，

而选择喝不过滤的水导致

身体吸收很多有害物质，是绝对不划算的。

05

央视节目辟谣

如果觉得以上文字太多，

可以直接戳下面这个视频。

央视辟谣喝纯净水会得软骨病

最后以伊能静在《妈妈是超人》里面

坚持要宝宝喝纯净水结尾

总之，纯净水安全卫生有益身体健康，

至于软骨病，纯净水不背这个锅。

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