瑜伽私教磨练营
教化本领
瑜伽私教
那末瑜伽私教教化本领即应当是做为教员的咱们把常识和阅历,研习加强到主动化后去有宗旨,摆设,榜样地教导高足的本事。
你的研习应当在体验着这些……
学完一个大课程归来
调换三分教化品格,
学完一个小课程
改观几个小行为,
一年一个大轮回,两三个小轮回,
延续办事延续换着法研习,年复一年。
需求暴汗减肥就去学维密,
需求凹外型就去学器材,
学生有痛楚就去学诊疗本领,
满屋文凭来彰显你的万金油脚色,
不经意间你离教瑜伽渐行渐远......
是瑜伽体式研习的题目吗?
不是,是你的研习,研习与教化形式涌现了差池。
YOGAXUNLIANYING瑜伽私教教化本领磨练营课程择要
初度引入行动研习的基根源则,行动磨练办法与伎俩,人体体能磨练,行为本领本事磨练及个人心情磨练的模板来指点瑜伽习练与教化,成立瑜伽教化本领研习的根底范式,夯实瑜伽个人教员的专科教化底子与方位。
学以至用
兼容性,既然是研习怎样教,那肯定有不变的教化主旨做为典型,赐与你教化研习,涵盖人体四大板块的痊可与样式主旨与你事实办事操纵无缝对接!
四大痊可主旨
肩颈
上交错归纳症,肩周炎,颈椎病,网球肘,腱鞘炎等研习摆设。
脊柱
脊柱侧弯,椎间盘赶上,上背部痛楚,腰肌劳损等题目研习。
骨盆
下交错归纳症,下背部痛楚,骨盆过分歪斜失稳,产后骨盆系列题目研习摆设。
髋膝
髋弹响,假胯髋,膝关节痛,踝关节习惯性扭伤等研习摆设。
四大样式塑造1肩胸
头里引,圆肩驼背,手臂厚实,产后胸部属垂等研习摆设。
2腰腹
腹部脂肪聚积,内脏下垂,腰侧凹下,软布局松软等研习摆设。
3臀腿
臀部属垂扁平宽,XO型腿,大腿厚实软布局聚积等研习摆设。
4足踝
小腿厚实,小腿外翻,扁平足,拇趾外翻等研习摆设。
课程指标Courseobjectives
成立教化思惟模子
组织—-样式—-成效三维集体教化与研习理论。
把握研习准绳与磨练法
充足布局和应用瑜伽体式组织的集体性,丰厚性联合人体生理结媾和成效特性,实行高原料的研习。
打磨襄理本领
高效性研习,手把手的打磨襄理行为,姿式,发力,调和及襄理本领。
磨炼教化法
瑜伽体式教化的谈话法,直觉法,完备与分解,减难与加难法等教化法研习。
课程光阴
处所
年8月25日~8月29日
上课处所:成都
ONEMORE万陌瑜伽
成都市双流区雅和北三路与锦龙街交错西北米
(天目重心锦龙街号附号2层)
课程收费
课程价:元/人
早鸟价:元/人
举荐人优待
老学生胜利举荐
新学生报名赠予课程研习基金
课表安顿
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