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导语：小宝宝的睡姿说不定怎么样，有宝宝睡觉呈现“青蛙腿“的姿势，妈妈担心会不会影响健康，其实不会的，不过听信老人的话做错了反而影响宝宝的发育。
有个家长问，宝宝平时睡觉总是呈现“青蛙腿”的姿势，跟个“青蛙”似的，这是不是宝宝有问题啊？
其实不是的，大多数的宝宝出生后，睡姿总是呈现“青蛙腿”样，这是因为他还是胎儿的时候，在子宫里双腿交叉蜷曲，臀部和膝盖拉伸的姿势生长的，在出生之后，因为之前保持的姿势一时没有纠正，就会出现腿和脚向内弯曲的情况，这是很正常一种现象。
看到宝宝这种姿势，担心孩子长大后变成“罗圈腿”或者是腿不直，其实随着宝宝成长，他的姿势会逐渐改变的。我家宝宝这都3岁了，偶尔的时候睡觉还会呈现这种姿势呢，我倒觉得很可爱！
有的老人会按照老法子，把孩子的双腿捆起来，甚至把孩子的腿和木板捆在一起，这种做法真得是“残忍”啊！孩子是个自由的个体，他需要活动，捆起来动不了得多难受啊，想想就替原来那些捆绑长大的孩子难受。
宝宝的腿不能捆绑是有原因的
宝宝在出生之后髋关节的发育并不成熟，自然状态下下肢是处于青蛙腿一样的姿势，股骨头就恰好处在髋臼中心，随着孩子的肢体活动，股骨头刺激髋臼会进一步发育。如果把宝宝的腿给捆起来的话，反而不利于宝宝的发育，将宝宝的双腿给并直捆绑，会把股骨头拉到髋臼的外上方，造成脱位。
提到了捆绑腿，其实还有的连宝宝的小手连同双腿全都给包起来，一个姨家的小宝宝当时就给全包起来，但是在包的时候，没有注意到宝宝的胳膊没有伸直，就那么蜷着胳膊给包起来来了。长时间没动，再展开的时候，发现宝宝的胳膊半天不能动，都吓坏了。
给各位家长提个醒，不要再捆绑新生儿了。
关于宝宝的睡姿，新手爸妈们真该多了解一下，避免自己不懂，认为孩子的姿势该调整的时候不调整，不该打扰的时候偏偏打扰，影响宝宝的睡眠。
有个妈妈说自己的孩子睡姿“调皮”，最近总是跪着睡，小屁股撅着，这么高难度竟然睡得着。奶奶看孩子这个睡姿，担心不舒服，就给他翻过来，但是他又马上翻回去，两腿给他拉直了，他又蜷回去。天天跟孩子的睡姿较劲，却争不过孩子。
其实没必要太纠结，孩子有的时候睡姿就是很奇葩，上面妈妈说的睡姿，姐姐家孩子也有过，也是持续了一段时间，孩子想怎么睡就怎么睡好了。
先别管孩子的睡姿，宝宝睡得好才好，对于小宝宝来说，大多数的时间都是在睡觉的，睡觉时会分泌生长激素，在睡梦中宝宝才能更好的长个头。生长激素是在夜间22点到凌晨1点是分泌高峰期，所以晚上宝宝的睡眠是很重要的，要关心宝宝的睡眠质量。
既然提到了宝宝的睡姿，那就提一下宝宝的常见睡姿，各有利弊。
宝宝常见的睡姿有下面3种：
1、仰卧睡
这种姿势的时候，宝宝会呈现出握拳，青蛙状，这是一种很正常的样子，不用担心，可以给宝宝拍下来留个纪念。
好处：这种睡姿可以使宝宝的全身得到放松，对心脏、胃肠道等内脏的压迫最少，相对是很安全的睡姿。
弊端：不过因为小宝宝的胃浅，很容易溢奶，如果没有及时发现，溢出的奶可能会堵住宝宝的口鼻，发生窒息。另外还可能导致宝宝睡成平头不美观。
2、趴着睡
宝宝趴着睡的时候，一定要看好了，如果是晚上不能让宝宝趴着睡。
好处：趴着的睡姿跟宝宝在子宫里的姿势相同，对宝宝来说很有安全感，不容易让宝宝惊醒，睡得更熟。趴着睡还能够促进宝宝肌张力的发展，防止胃部食物倒流，减少胀气。
弊端：宝宝趴着睡时不能离人，防止宝宝转头导致脸朝下，发生窒息。另外总是趴着睡还会压迫宝宝的内脏，不利于宝宝的成长。
3、侧卧睡
好处：不管是左侧睡还是右侧睡，对宝宝的成长都是很好的。宝宝的头在一侧能够防止宝宝溢奶呛到自己，是很安全的。另外不压着后脑勺，能够防止睡成扁头型。
弊端：总是朝着一侧的话，会睡成“歪偏头”，需要过段时间让宝宝的头换个方向。
关于宝宝的睡眠，有些小细节还要记住
（1）1岁内的宝宝是不需要用枕头的，有的家长认为用枕头能够给宝宝睡个好头型，但是根据宝宝的成长特点，用枕头不利于宝宝的颈椎发育。
（2）不要让宝宝睡软床、睡沙发，太软宝宝很容易陷进去，有可能没及时发现，导致宝宝窒息。
（3）要隔断时间帮宝宝换换姿势，总是一个姿势的话，宝宝会累的，而且换个姿势有利于保持宝宝的好头型。
（4）给宝宝选择合适的睡姿
根据宝宝的长相选择睡姿
如果宝宝的颧骨较高，可以采取左右侧睡交替的方式；颧骨不太高的话，可以俯卧睡，能够是颧骨高一些，更美观。
根据宝宝的天性选择睡姿
一般宝宝喜欢朝着妈妈或者对着亮光睡，如果不注意的话，有可能睡成偏头。妈妈要隔段时间给宝宝换换睡觉的位置，不要总是偏向一侧。
宝宝的头型如果不小心睡坏了，因为开始宝宝的头还没有完全发育好，可以在6个月之内及时纠正宝宝的头型，让他更美观。千万不要认为宝宝大了之后，男孩子不用那么计较外观，女孩子可以扎辫子挡起来。如果一开始就有个好头型，对宝宝岂不是更好。
各位爸爸妈妈，对于宝宝的睡姿问题，你了解清楚了吗？你的宝宝平时睡觉有什么特点呢？不妨分享出来哦！
