这是一家美国的脊柱按摩店,如今诊所的美国医生,正在接待一个只有20岁的美国姑娘,这个美国姑娘叫做德拉,是一个来自,美国佛罗里达州西棕榈滩大学的网球运动员,因为长时间激烈的运动,导致她身上留下很多伤痛,最大的痛点,来自于她髋骨关节的疼痛和僵硬,甚至有种撕裂的感觉,严重的时候她只能进行停止训练,这极大影响了她的网球生涯和现实生活,在过去的两年多的时间中,她找过很多医生,也尝试过吃消炎要和止疼药,想要解决这个问题,但始终都没有特别好的效果,在关键时候,特别是每次击球需要旋转髋骨的时候,髋骨时不时就会出现疼痛,除了髋骨她还感觉自己的脖子,和腰间有时候也会疼痛,所以她将希望寄托在了这家诊所,因为它听说这个叫做霍尔的医生,是个很好的脊柱按摩师。
而霍尔听完了德拉的诉说,也打算用自己的方法,帮助这个女孩,他让女孩乖乖在躺椅上躺好,准备从脖子开始缓解女孩的痛苦,女孩的脖子有点僵硬,在脊柱按摩师看来,脊柱是能够影响四肢的,如果脊柱没有经过调整,那么身体就会出现很多病痛,脖子的僵硬很好地体现了这一点,每当霍尔要大幅度转动脖子的时候,德拉总会感觉特别疼,甚至还会发出响亮的声音,这代表她的上颈部关节并不放松,所以接下来,霍尔打算用中医推拿和美式整脊相结合的方式,来缓解这个问题,这其实并不奇怪中医正骨推拿,和美式正脊康复其实是互同的,基本原理都是通过松解脊柱旁的软组织,通过适当的角度以及手法调节,从而达到纠正偏离,缓解神经压迫和疼痛,所以从上世纪90年代开始,两者之间就进行着深切的交流,现在我们中国国内的按摩推拿,参考了很多西医的整脊手法,而西医也是吸收了很多中国传统推拿。
霍尔作为美国脊柱按摩师,自然也曾经学过中国学习正骨推拿,所以你可以看到,在调整脖子的时候,霍尔的手法就有一种让我们很有熟悉的感觉,在德拉放松警惕的时候,他便以迅雷不见掩耳的速度进行快速调整,速度快到这个美国大姑娘,都没有反应过来,脖子也因此这样发出了一声脆响,吓得这个姑娘不断发出苦笑。
不得不说的是,这些动作是不能轻易模仿的,因为这些动作都十分危险,脊柱是人体最关键的部位,一不小心可能会导致瘫痪,如果你不是专业医生的话,为了自己的安全着想不要尝试,霍尔也知道这个道理,所以每次做完脊柱调整,他都会要求顾客进行一些测试,就比如现在的小指肌测试,他会掰开顾客的小指肌肉,看看顾客能不能有力地握紧,不过结果似乎没有让他特别满意,所以他又扶起美女的脖颈调整了一次,这一次的话,就有很明显就有了改变,德拉的小指握力更强了点,正骨整脊其实没有很固定的流程,一般都是不断经过肌肉力量测试,看看哪一个缓解出现了问题,所以霍尔后面又,测试了女孩的肘部力量,和脖子左右转头的力量,看起来这似乎是没有什么问题。
颈部的问题排查完,自然就得从其他地方找寻原因,霍尔让这个美国姑娘用双臂环抱自己,然后用全身力量去扭转脊柱,这个步骤叫做仰卧扭脊,当然因为具有一定的危险性,所以进行扭转之后,他就再度要求,美国大姑娘再进行肌肉测试,让德拉屈膝小腿,并告诉她自己会用力压下她的腿,而她则需要用力反抗,看看她的腿部发力有没有问题,从结果来看,很明显这个姑娘的左右两腿,力量是不平均的,右腿抵抗压力没有左腿来得稳定,这种不平衡性,在霍尔看来,或许就是德拉髋骨疼痛的原因。
所以霍尔随后再度要求美国姑娘调整姿势,侧卧的时候,让右脚的膝盖屈膝弓起,他会一边按住腿部,一边压住右臂然后使力,这种方法叫做腰骶侧扳法,是中医推拿整脊的一种,按压骨盆以及上胸进行反向侧扳,两种不同方向的力,使得这个美国姑娘的脊椎,发出一声的脆响。
美国姑娘听到这个声音,都忍不住笑出了声音,弄好之后需要再度进行肌肉测试,这一次,美国姑娘德拉,就感觉到右腿比之前更有力了一点,不过虽然似乎是更有力了,但进行一个名叫髋屈肌测试的时候,右腿和左腿还是并不平衡,这代表还是有问题存在,可能是因为刚刚扳得太用力了。
所以霍尔让美国姑娘用相反的方向,再度进行一次腰骶侧扳法,这一次的话,进行肌肉测试,左右腿的力量相比于之前,会更有力一些也没有那么强烈的不平衡感,继续进行测试,现在霍尔要测试的,是德拉髋关节旋转的灵活性,他让德拉趴在躺椅上,扶起她的小腿使得膝盖屈膝,一边压住髋关节,一边将屈膝的左小腿往右方向扳,还是利用两种不同的力去扭转脊椎,然后测试肌肉的灵活性,这一次霍尔就发现了,屁股两边的灵活性都有点僵硬,因此他继续按压着臀部和小腿,然后施加一股巧劲,试图让两腿之间的力量变得平衡,就是这个动作看着有点不雅,其实医者仁心,尽管正骨整脊目前尚有争议,但作为医生的话,一切都是以治疗患者为第一己任的,所以也不要用有色的眼睛去看待。
经过几次的调整,可以发现,美国姑娘进行髋屈膝测试的时候,力量都有明显的增长,不过问题还是在于髋关节的灵活性,那并非是一朝一夕就能改变,需要找到原因进行改善,因此霍尔将目光放到了美国姑娘的脚,他告诉德拉,她的脚其实是有点扁平足的,她的足弓会比较地平,这容易使得她站立行走的时候足弓塌陷,从而引起足部疼痛,甚至影响到其他区域,霍尔如今就在思考,是不是因为扁平足的缘故,让她在平时走路的时候,髋关节的压力变大,尤其是她是网球选手,比赛运动的时候刺激了这个情况,所以最后导致髋关节的疼痛,而最大的原因,可能就是她的脚拇指上,脚拇指不贴地,就无法起到减震的作用,在进行了一系列的脚掌肌肉测试后,霍尔坚信脚掌足弓是有一定影响的,因为脚掌的发力都是正常的,那么问题就可能在脚指头上,让德拉抓住桌子,他用较为特殊的手法,猛拉一次脚掌,先经过测试霍尔最后将问题,定位在了左脚上面,拿出一个特殊的工具,用巧劲拍打脚踝。
脚掌也随机发出一声巨大响声,这样声音,让这个美国大姑娘有点害怕,正骨整脊是一种非常恐怖的经历,最主要的原因,就是要因为当你听到骨头发出的响声的时候,你就无法保持平常心。
不过正骨肯定是不轻松的,也不是一天就能解决所有问题,解决掉脚掌的问题,霍尔让德拉侧身躺在躺椅上,握住德拉的髋骨关节,让德拉的右腿进行屈膝伸展运动,很明显德拉还是有疼痛的感觉,代表后面还需要几次的疗程,不过这个测试很有意义,霍尔说固定髋骨,进行腿部伸展和移动,这能够帮助她控制骨盆髋骨,从而缓解疼痛,但很显然这并不是一个简单的事情。
下一步,他让德拉继续躺着,压住髋骨,让她伸展右腿,使得右腿脚趾去碰到地板,这两个呢,其实都是一种康复训练,训练她的髋骨关节不要那么僵硬,而平时的话,德拉也可以做一些自己能做的训练,例如手举着重物,平躺在地面,腿部屈膝去举起另一条腿,或者是在训练房的时候,用拉绳进行姿势训练,这些都有助于她的髋骨关节变得灵活,这就是美国的正骨推拿,在这个领域上其实还有争议,我们也不想去讨论它到底有没有用,更想说的是,中国的中医文化正在对外输出,将优秀的一面展现给美国人,不知道你有没有尝试过正骨推拿呢,欢迎留言评论。