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行走步态像花花要注意了 [复制链接]

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你可能在网络上见过大熊猫走路。

但你有见过前脚内八,后脚外八的大熊猫吗?

熊猫界顶流女星“花花”就是这么走的。

“前脚内八,后脚外八”还成了花花的识别标志。

其实,花花前后脚的内外八,是因为天生右后腿脚掌外翻。

从这个点上看,人类和熊猫并无多大区别。虽然每个人的走路姿态都各有不同,但是从走路姿势上来看,能够反映出身体上的许多问题。

如果你家孩子有和花花同款的“内八字”或“外八字”,就需要小心了,因为这种步态是不正常的!

你家小孩走路,是不是呈外八字?

走路外八,看上去软萌软萌的,但实际上这种姿态是不对的。

孩子行走的时候外八,大多是因为跟骨外翻。

当身体重量落在脚上的时候,脚掌向内转动。

让孩子脱掉鞋袜,将裤子拉到小腿处

从背后观察,能明显看到腿和脚不在一条竖线上,足底支撑力线不平衡。

也就是说,踝关节是倾斜的。

因为受力点不对,踝关节部位会出现疼痛。

长期下去,骨骼遭受损伤,不但很难能矫正回来,还会让身体发育受影响。

如果你有遇到过舞蹈出生的孩子,仔细观察一下会发现都有些外八。

例如芭蕾舞,对脚部有很大压力,跟骨外翻,会在不知不觉间影响到腿型。

长期走外八,就很容易出现X型腿。

我们再来说说内八,什么是内八?

内八是指走路的时候脚尖指向内侧。

有些孩子“内八”字更严重,内旋60°,除了影响体态,走路不稳,有些时候甚至还会平地摔,而正常行走时足呈0°-30°外旋。

这些动作容易导致孩子出现内八字

1.“W”坐

有些孩子在小时候特喜欢“W”坐,长期使用这种坐姿会导致髋关节外旋困难。如果孩子在4岁5岁的时候还在使用这种坐姿,家长们就要引起

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