通常我们会看到一些力量较强的男生,他们可以做大重量的深蹲、卧推和硬拉,似乎他们就是地表最强。
而很多女生在健身房就是随便练练,不会使用太大的器械重量,往往都去练瑜伽、跑步机上跑步或者有氧操,她们更注重身体线条的美感。
今天介绍的这位女生,她名叫查丽蒂,今年28岁,身高CM,体重却达到了77KG。
像这样的体重,相信很多女生都会认为肯定很胖,但是她并没有多余的脂肪,全身都是肌肉,尤其是臀腿部位。
拥有这样的肌肉,自然力量也很强,平时的训练量已经超过了很多男生。
她可以完成KG的深蹲,可以看到整体动作非常稳定,说明这还不是极限重量。
相扑硬拉的重量更厉害,直接达到了KG!
杠铃推举也接近90KG,这种借力的方式主要针对爆发力。
查丽蒂在年参加第一届泰坦比赛时,居然可以拖动KG的大石头。
最终一锤定音拿到了钥匙,获得了冠*奖杯。
自从这次比赛后,有更多的粉丝