白癜风病因都有什么 http://pf.39.net/bdfzj/131204/4302747.html瑜是乎互动问答讨论区精彩播报
第6天
互动问答导师
邱源（资深瑜伽理疗培训师）
记录/鑫鑫
X：学员Q:邱源老师
X问题：请问老师，我一累的时候就觉得脚先累，脚底板特别难受，早上起来穿鞋子都觉得脚不敢着地？
Q回答：可能是足底筋膜炎，医院检查是不是跟骨骨刺的问题。骨刺就是筋膜炎之后，或者不正确穿鞋子、有外伤，造成筋膜有一定的损伤之后，反复牵拉跟骨结节的位置造成的骨质增生。如果确诊是的话，可以根据课程中讲到的方法去调整缓解。
X问题：拇外翻，脚趾展开以后第二个脚趾会向外侧歪，且无法回到正前方，大脚趾绑伸展带也会这样，应该如何调整呢？仅仅调整大脚趾会有效果吗？
Q回答：拇外翻，我们先去
