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近视遗传吗 [复制链接]

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现今我国近视眼的发生率在以每年8%的速度增长,成为世界第一近视大国。很多人认为近视眼遗传,可近视眼真的遗传吗?今天就从视力的起源给大家讲起!

大约6万年前,我们的祖先平均身高两米、裸眼视力8.0。可以轻易而清晰的看到10公里以外的任何事物。但是农耕文明之后祖先的视力开始下降。那为什么视力会下降呢?因为我们的脑容量在短时间内就那么大需要分配给智慧、视觉、触觉、味觉、嗅觉和听觉,而我们的祖先选择了智慧。也是我们视力退化的开始。

事实上,从农业文明到工业文明的进化过程中,人类的平均视力也在持续的下降,这就和人类的用脑模式有直接的关系。

那么近视遗传吗?

其实近视眼的遗传,很大程度上是这就是环境惯性遗传!这种遗传不一定是生理性遗传,绝大部分是用眼环境和用眼习惯造成的遗传。想改变这个遗传,只有一个办法,持续几代人保持一个非常合理的饮食结构,或许还有可能改变过来。

如果你是近视人群中的一员,同时也拥有了自己的孩子,你可以鼓励她们玩各种玩具,鼓励她们出去跳绳。多让孩子接触外界的环境,而不是在家里沉迷于电子游戏或者动画片。让孩子们多看看远处、多接触绿色、常做眼保健操等,都是保护眼睛的好方法。

那么具体还能做些什么:可以每晚用温开水,为她们热敷眼睛,如果孩子年龄大一些可以买一些中药材的眼贴。帮助孩子活血化瘀,放松眼部肌肉。预防孩子遗传你的近视。

记住,近视眼不一定非得遗传,关键看你怎么去做!

夏季到了,四处都是绿油油的,这个时候,带着孩子去爬爬山,看看远,搜搜绿,就是非常好的一种模式。

此外,传统中医药中有很多非常好的护眼神器,比如石斛,石斛号称是仙草,对眼睛有特别的功效,我们传统中医药中的护眼名药,石斛夜光丸就是以此为佐药完成的。

对于眼部这样血液循环非常丰富的器官来说,活血化瘀是保证眼部健康非常重要的手段,无论是日常的登高望远、看绿、热敷或者服药,归根结底都是为了活跃眼部的血液循环。

只有这样才能真正保持眼部的健康,所谓干眼症、眼涩都是同一概念。

全国爱眼日到了,让我们一起重视眼睛,预防近视。

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