什么时候吃燕窝好燕窝的功效与作用及营养燕 [复制链接]

什么时候吃燕窝好?燕窝的功效与作用及营养？燕窝的功效与主治？燕窝也叫燕窝菜，在日常生活中是一种很珍贵的滋补佳品。燕窝中含有大量的黏蛋白、糖蛋白和很多对人们身体有益的微量元素，无论是成年人还是小孩，日常适量的吃一些燕窝对我们是有很多好处的，那燕窝什么时候吃比较好呢？吃燕窝都有哪些好处呢？一起来看一下吧。

燕窝什么时候吃最好

1.燕窝最好是在空腹或者是刚刚起床的时候吃比较好。刚起床身体处于非常松懈的状况，燕窝的营养成分能较好被吸收。或者是饭前、饭后两个小时吃燕窝对身体也很好。

2.根据中医养生知识，早上7点到9点，是一天中食物最容易消化的时间段，所以在早上7点左右吃燕窝比较容易吸收，下午17点至19点，人体经过一天学习工作后身体有所疲劳，需要补充营养，这个时候吃燕窝对身体也有好处。

3.喜欢晚睡晚起的和熬夜的人，可以睡前或起床后吃一些燕窝，有利于提高免疫力、防止脑组织衰老、使皮肤抗氧化能力增强和消除氧自由基等作用。

4.小孩、妇女和年纪大一点的人手阳明大肠经在早上五点到七点最旺，这个时候吃燕窝有助于调养。

什么时候吃燕窝好?燕窝的功效与作用及营养？燕窝的功效与主治？

吃燕窝的好处

1、燕窝对男性的好处

男性吃燕窝能润肺养胃、补脾。可使精神饱满，缓解压力、消除疲惫。燕窝有一个主要作用就是能清肺润肺，对呼吸系统非常好。日常生活中，男性吸烟会对肺部造成伤害，适当的吃一些燕窝对肺部有很大的好处。

2、燕窝对女性的好处

女性经常吃一些燕窝能保养皮肤，使皮肤有光滑、弹性并可调节内分泌，可以让皮肤滑润变白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，对妇女经期不适、经期腹痛、月经过多有很好的效果。

3、燕窝对小孩子的好处

儿童经常吃一些燕窝，不仅可以促进新陈代谢，还能让身体各方面的机能也变强，增加免疫力，增强抵抗力，预防疾病的发生。适当的吃一些燕窝还可以促进小孩脑部的发育，使智力增加、让反应变得灵敏。

经过上面的简单介绍，相信大家对燕窝有了一个大致的了解，吃燕窝不仅要讲究方法，也要讲究合适的时间，选挑选一个合适的时间吃燕窝才能让燕窝的营养作用充分发挥出来。日常生活中在选择燕窝时也要多方面衡量它的性价比，要买到货真价实的燕窝才行。

什么时候吃燕窝好?燕窝的功效与作用及营养？燕窝的功效与主治？

上世纪年，印尼华人陈平旦先生在泗水建立第一间燕屋，由此开启了长达半个世纪的传奇燕窝之旅，使LONGLIFE龙皇长寿标品牌逐渐享誉全球。时代在变，但人们追求健康、渴望年轻的心未曾改变。龙皇长寿标始终秉承至善之心，坚持自然燕窝之道，传播健康燕窝文化，在坚守初心的同时，于干燕窝之外，相继推出即食燕窝、鲜炖燕窝、燕窝露等产品，让燕窝成为一种精致、便捷的生活方式，陪伴用户的日常生活。

陈平旦先生

印尼CV.SUMBERALAM企业创始人印尼燕窝深加工第一人。龙皇长寿标的故事起始于上个世纪。旅居印尼的华人陈平旦先生，每每被比方的淤泥风光所陶醉。潮湿的海洋水汽酝酿层宜人的气候，森林、湖泊、海岛等构成的雨林生态系统，则吸引着大批金丝燕在此聚集。那些在海岛上雨林中翩翩起舞的金丝燕及大地，引发了陈平旦先生的兴趣。为了得到这份自然的馈赠。他探寻他们的巢穴，采集、捡拾、挖掘、穿越四季，一步步揭开美味背后的自然故事。

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龙皇长寿标在中国

●年，印尼龙皇长寿标燕窝公司成立于年，公司总部位于印尼东爪哇省泗水市。

●年，印尼CVSUMBERALAM燕窝企业驻中国办事处，湖南龙皇长寿标实业有限公司成立。

●2O15年，龙皇长寿标成为中国检科院首批获得资质进口许可企业品牌，成为在华编号的溯源燕窝企业

●2O15年，湖南龙皇长寿标实业有限公司荣获燕窝诚信经营奖燕窝诚信经营企业

●2O16年，受邀参加第十三届全国HACCP（食品管理体系应用与认证）研讨会

●2O16年，注册认证∶燕窝诚信联盟理事会单位

●2O17年，参与中国国燕委·印尼燕窝国际交流洽谈会

●2O18年，受邀参加中国首届国际进口博览会，同年携手GUCCl御用名模团队成功举办时尚名模酒会

●2O19年，受邀参加上海世博·有机食品（进口）展览会，同年同月，参加中国国燕委行业年会《国燕盛典》，

荣获榜样力量—等奖，砥砺前行，筑梦未来。

●年8月，荣获燕窝行业十大品牌之一

●2O21年2月荣获燕窝行业最具匠心品牌

●年4月，经批准成为全国城市农贸中心联合会食用燕窝标准化技术委员会（CAWA/TCl/国燕委）正式会员单位，并参与燕窝团队标准制定。

以拳拳匠心，对自然与人类负责

印尼龙皇长寿标燕窝公司在印尼泗水市本部拥有多名极有经验的员工，他们专注于每一个燕窝生产的过程，从采摘、收取、清洗、加工、储藏、包装到运输，皆严格按品质控制操作，以求达到最佳效果。

什么时候吃燕窝好?燕窝的功效与作用及营养？燕窝的功效与主治？每一盏燕窝上的毛、木屑或碎蛋片，都由受过专业训练的员工用天然法处理，整个过程都用手操作，清洗的时候只使用反渗透水。清洗了的燕窝保藏在可调节温度和湿度的烘箱里。包装后就可以运送到世界各地。除了有灵活的销售制度，龙皇长寿标有着一系列的活动设计，并随时监视着全球市场的需要。顾客满意是我们工作的重点。从年起，公司一直遵循着自己的质量标准，只为精益求精，生产出高品质的纯天然燕窝。我们对自然与人类的可持续发展做出承诺∶凡龙皇长寿标出品的燕窝，皆不含添加剂、化学物质和漂白剂。我们保证只选上好的燕窝，并安全、妥当的交与顾客。