孩子足内翻、内八字了怎么办呢？坚持这些治疗方法，千万不要错过矫正最佳年龄！
孩子出现足部问题，证明部分肌肉或韧带失衡或没有起到作用，无论是足内翻、内八字还是其他问题，都只是这些多种因素的外在表现，因此很多症状是同时出现或者互为并发症的，例如足内翻大几率会有内八字、可能还伴随着扁平足、平足症等等。
想要矫正，就要从根本上入手：逐步改变错误的肌肉习惯，恢复各部位功能，增强脚的自矫正能力，在矫正的同时也能建立一道天然防线。
对于足内翻，推荐还是以运动为主：
1、用一块内低外高的的木板垫在脚下，使双脚内侧充分接触地面，可以在板上正立、也可以来回行走
2、用一条腿站立，开始的时候可以稍微扶一下，到后面要求独立完成
3、双腿微蹲站立，保持5分钟左右
4、高抬腿运动，双脚交替注意做的时候保证髋关节、左右肩部的平衡，及全身肌肉的协调配合。
5、多按摩脚底，注意不要引起过量痛苦
6、穿太子豹矫正鞋，缓解韧带压力，促进肌肉自我调整，锁定关节、足踝，防止错位，是综合效果最好的矫正方式。
如果孩子有内八字症状，可以做以下运动：
让孩子沿着画好的直线步行，要脚尖和脚跟形成的直线与地面的直线平行练习蹲起的时候可以让孩子双脚跟并拢，双脚尖向外，呈外八字蹲起。靠墙站立、双脚跟靠拢，双脚尖呈外八字向外固定站立10分钟左右。关于孩子足内翻、内八字的治疗方法，还有更针对性的需在定制矫正鞋时咨询建议，无论是想养成好习惯还是治疗足部问题，对建议及早行动，请问不要错过矫正/预防的最佳年龄！
