有经验的司机都知道，如果一辆车总是跑偏，那么他的轮胎磨损就会和正常的车不一样，存在一边轮胎磨损严重的情况。鞋子就好比是人的轮胎，如果一侧的鞋跟磨损严重，是不是意味人体平衡出了问题？是不是脊柱侧弯了？
还有“专业人士”言之凿凿的说：如果鞋跟内侧磨损的比较严重，很可能是第三、四腰椎有问题；外侧磨损严重，则与第五腰椎有关系。
鞋跟磨损严重真的和脊柱健康有关吗？
实际上这个说法并不准确。当脊柱健康出现问题，如脊柱侧弯，人体正常的生物力学平衡被打破，力量不平衡时，会导致脚部受力不均匀而产生鞋跟磨损的情况。但这并不意味着所有的鞋跟磨损都是和脊柱侧弯有关，更无法说明哪边磨损多就对应哪个节段的腰椎有问题了。
鞋跟磨损和多种因素有关：
1、先天踝关节发育不良和肌力不平衡，导致脚内、外翻畸形，如扁平足和高足弓等。
2、天生长短腿，走路时两腿受力不一样，自然出现鞋跟一侧过度磨损的情况。
3、足部骨折损伤，导致相关关节、肌肉挛缩畸形。
4、髋关节疾病，由于髋关节和骶髂关节病变导致跛行，也会导致双脚受力不均，从而出现鞋跟磨损。
5、膝关节炎时，膝关节间隙内侧变窄，膝关节面的咬合向一侧倾斜，负重面逐渐发生变化，膝关节的内侧肌群将承受更大的压力，易形成肌群劳损，使膝关节承重能力下降，行走时形成膝关节痛和鞋跟外侧严重磨损。
6、脊柱侧弯等脊柱疾病，导致人体生物力学平衡被打破，出现长短腿、盆骨倾斜等症状，使双腿受力不均，行走时出现两侧鞋跟磨损不一致。
7、走路姿势问题，外八字和内八字等。实际上，大部分人的鞋跟磨损都有或多或少的不对称，这也是正常的现象，不是很严重的情况下无需额外担心。这并不是脊柱侧弯或者脊柱疾病，更多的可能是个人走路姿势问题。
如果发现鞋跟一侧有比较严重的磨损，特别是新鞋在短时间内鞋跟就磨损的厉害，同时伴有腰腿部不适，应及时就医查明病因并处理。