有没有小伙伴和我一样,最早期接触脊柱侧弯听到的概念是:建立短侧的空间,建立长侧的力量。
首先我们来讨论一下这两个概念,它是正确的还是错误的。那么第一个概念就是当身体向右侧弯曲,右侧短缩了,我要建立右侧的空间,把左侧力量练起来,这个概念它是正确的,那么这个正确的概念可以这样使用吗?当然不能,它虽然是一个正确的概念。但是他有一个确定的条件,叫作理想条件下,什么意思呢?就是这个人没有其他毛病,只有这个问题。
那么一个人,他如果骨盆没有任何问题,髋关节、膝关节、足踝都没有任何问题,他只有脊柱侧弯,那么这个概念对这个顾客可能是合理的。直接上课,当代偿出现问题,脊柱可能会从一个C形弯变成一个S弯儿,那么这个是有可能的,但是理论上它有效啊。实际上它无效!!!
举例几个情况:
第一种情况,这个顾客右脚脚踝内翻,那么他整个右腿力线出现了问题,那么骨盆就不太可能对称了,这个时候他一定会出现脊柱侧弯。如果这个时候建立右侧的空间,建立左侧的力量。那么这样的脊柱,它原本只是由于骨盆的不对称出现的脊柱侧弯,这个时候你这样做完脊柱才真正的出现了不均衡,不对称。就原本这个人他只是站姿,骨盆不正,他在侧弯,可能在其他姿势下他是没问题的,那么就在这个条件下,他可能更需要处理的是足踝内翻呢。
第二种情况,就是这个人他右脚扁平足也会带来右侧的力线不正,也会带来脊柱侧弯。
第三种情况,这个人可能右脚足内翻,左脚足外翻,那么到了骨盆他也不端正,有可能也是脊柱侧弯。
第四个情况,他的右脚足内翻,左脚足外翻。但是呢,他可能一条腿股骨内旋,一条腿外旋,身体又出现了前后的旋转,骨盆也不端正,没准儿又有可能在某个人自我的调节下来,看似又端正了。那么这些情况是否都有可能出现?如果这些情况都有可能出现,并且带来脊柱侧弯,那么建立一侧空间,一侧力量还适合吗?#脊柱侧弯#